ASB 1 (ILS) 2023 Note 1 (98/100)(ASB 01-XX-K04) Einsendeaufgabe

ASB 1 (ILS) 2023 Note 1 (98/100)(ASB 01-XX-K04) Einsendeaufgabe Cover - ASB 1 (ILS) 2023 Note 1 (98/100)(ASB 01-XX-K04) Einsendeaufgabe 2.40
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Angst und Stress

Die Lösung zu meiner ESA 1
Angst- und Stressbewältigung (ASB 01-XX-K04)
mit Note 1 (98/100)
aus dem Jahr 2023

Ich stelle sie als Lernhilfe bzw. Orientierungshilfe zur Verfügung. Abschreiben/ kopieren oder zitieren ist nicht gestattet. Die Studienhefte sind bei den Fernakademien identisch (ILS/ SGD). Weitergabe, Vervielfältigung oder ein Weiterverkauf dieser Lösung ist nicht gestattet.

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1.Welche zwei Bewertungen spielen bei der Entstehung von Angst und Stress eine wichtige Rolle?

2.Beschreiben Sie den Ablauf der Angst und Stressreaktion. Durch welche Strategien kann dieser Ablauf positiv beeinflusst werden?

3. Erklären Sie den Zusammenhang zwischen Stress und der Entstehung von Angst. Sie haben die Möglichkeit, eigene Erfahrungen in die Antwort einzubeziehen.

4. Warum ist es für die wirksame Angstbewältigung wichtig, den Kreis zwischen Angst und Vermeidung zu durchbrechen?

5. Durch welche Methoden kann Angst gut und wirksam bewältigt werden?

6.Nennen Sie Ziele der Angstbewältigung. Welche zwei Ziele sind für Sie von besonderer Bedeutung?
Vorschau
Weitere Information: 09.12.2024 - 05:35:40
  Kategorie: Psychologie
Eingestellt am: 02.11.2023 von DianaPB
Letzte Aktualisierung: 27.03.2024
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Prüfungs-/Lernheft-Code: ASB 01-XX-K04
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